巨匠都知道益生菌有后退人体的种益免疫功能、缓解腹泻以及便秘、生菌后退营养物资在肠道内的下场消化罗致等熏染。益生菌被普遍用于差距人群胃肠道熏染的好l何样调节，那末要抉择奈何样样的益生样益生菌才是最佳的呢？澳洲的Life-Space益生菌奈何样样呢？咱们逐个来解答。

一、菌奈哪种益生菌下场好

在清晰这个下场以前，种益咱们要先弄清晰：益生菌只是生菌个抽象的称谓，它是下场有菌株特异性的，差距的好l何样菌株间功能是有差距的。

可能简略清晰为：细菌界(原核生物界)就像一所学校，益生样菌属便是菌奈差距的年级，菌种便是种益各个年级里的各个班级，菌株则是生菌各个班级里的各个同砚。就像统一班级的下场学生尽管会有确定的相似性，但不会残缺相同，也有下场黑白的差距，统一菌种下的差距菌株的功能有些可能具备相似性，但也可能存在差距，致使相同的熏染。

因此在钻研哪种益生菌下场好以前，要先弄清晰自己的需要，再抉择好对于应菌株。此外，有些益生菌产物中只含有繁多菌株，有些则搜罗多种。因此，市场上提供的益生菌产物因运用的菌株的特色及数目差距，各益生菌产物在其熏染上的差距很大，这也是为甚么业余的益生菌品牌会分为婴儿、儿童、女性、成年等细分种别。

哪种益生菌下场好？还真不是可能一律而论的。

二、奈何样筛选益生菌

那末，有无一个可能分说益生菌黑白的尺度呢？奈何样筛选益生菌呢？对于这个下场，倒可能总结出一二：

一、看活菌数

菌数是掂量益生菌产品质量的紧张目的之一，惟独其抵达确定数目级能耐发挥熏染。天天19—20亿益生菌被以为是坚持肠道个别菌群的最低限。

二、看存活率

由于益生菌是有性命周期的，加之对于温度、湿度、pH值等有严厉的要求，在破费历程中、出厂后的存储以及运输条件，都市对于其活性有确定影响。因此益生菌破费商要有饶富技术本领能耐坚持菌体的存活率。

好比基于益生菌耐受温度等方面的要求，厂商会运用冻干技术，让有利菌在高活性的形态下快捷冻干失水，组成冻干粉，即冻罢手眠技术。这样处置过的益生菌经40℃如下的温水时，能恢回素性。

三、看清静性

益生菌自己是乏味的，但有些益生菌产物为了使口胃更吸引人，会在产物中加蔗糖致使甜味剂、香精等。作为一个瘦弱产物来说，这显明是偏离了初衷的，因此在抉择益生菌时，要留意看看产物中是否有削减不适宜临时吃的削减剂。

三、Life-Space益生菌奈何样样

Life-Space是澳洲热销的益生菌品牌，具备强盛的科研团队，破费了一系列针对于差距人群（如孕妇、婴儿、儿童）的益生菌产物。

Life-Space产物均接管澳大利亚/美国进口益生菌粉，具备多菌种、高活菌削减量的特色，而且无防腐剂、香精、麸质及奶废品削减，可能实用辅助呵护人体微生态菌群失调。此外，还特意削减益生元，辅助增长益生菌的增殖，可能起到更好的下场。

Life-Space益生菌奈何样样呢？综上来看，Life-Space不论是在活菌削减量上仍是在菌体存活率上，都是值患上歌颂的。

在抉择一款益生菌产物时，抽象的问哪种益生菌下场好是没用的，要先清晰自己的需要，能耐对于“症”用菌，而且仅看其标注菌数是远远不够的，还要看益生菌的活性，综合考量益生元的削减，以及冻干技术的运用等。

(责任编辑：休闲)